Güne Enerjik Başlamak İçin: Yulaflı Muzlu Pankek Tarifi

 Kahvaltı günün en önemli öğünüdür, ancak her sabah kahvaltı dosyası zor geliyorsa bu tarif tam sana göre. Hem pratik, hem sağlıklı hem de oldukça lezzetli!

🛒 Malzemeler

• 1 adet olgun muz

• 1 adet yumurta

• 3 yemek kaşığı yağı birleştirmek

• Yarım çay kırıntısı tarçın

• Birkaç damla vanilya özü (isteğe bağlı)

👩‍🍳 Hazırlanışı:

1. Muzu bir kasede ez.

2. Yumurtayı ve yulafı ekle, güzelce karıştır.

3. Tarçın ve vanilyayı da ekleyip pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.

4. Isıtılmış tavada küçük pankekler halinde pişirilir.

🍽️ Neden Bu Tarifi Tercih Etmelisiniz?

• Rafine şeker içermez.

• Enerji verir, uzun süre tutar.

• Spor öncesi veya sonrası için gereklidir.

💬 Yorumunla Katıl!

Sen pankekini nasıl seviyorsun? Yorumlarda kendi tarifini paylaş, ilham ol!